罗胖：

我身为一个胖子，深深知道节制是一种美德，而一个胖子距这样的美德有多远？

那怎么样能获得节制呢，通常有两种方法，一个是爱，就像我前不久在罗辑思维视频里说过的那样，一个中年男子如果开始减肥，那没准就是因为他爱上谁了，另一个获得节制的方法，就是沉迷到一些创造性的工作之中，爱和创造的本质都是追求和世界更广泛，更深刻的联系，有了这样的联系，你没准就能超越你自己和眼前这盘食物之间的联系了，就像精神分析大师弗罗姆说的，爱和创造性的工作是人克服世界的分裂的重要途径。今天自我吐槽一下，一个胖子，要么就缺爱，要么，就缺创造性。

今天回复减肥两个字，给你看一篇写得非常好的减肥心得。