2016年 02
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习惯

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2016-02-10
有一位研究脑科学的朋友告诉我,大脑啊是人一生中变化最大的器官。你每经历一件事大脑不仅得处理这事儿还要根据处理的结果改变大脑本身。加强这一部分神经的发育也就是说你长期那么想问题就真的只能那么想问题了。大多数人是没有能力改变思维习惯的,而大脑发育的方式,就是不断地把你需要去想的事儿变成不需要去想的事。就相当于我们把电脑的软件固化物一个硬件,这样运行效率高的多嘛。比如说骑自行车游泳,刚开始都是要学的。一旦学会就不用去想了,每个动作就变成自动完成的。哎!理解了这一层就知道最好的学习和行动方法,在学习上就是要多掌握概念。因为那是被封装好的信息嘛,可以大幅度提高大脑效率;而在行动上呢,就是要多培养习惯,那今天你回复习惯两个字,给你看一篇文章。叫《习惯的力量》。

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